CATALINA
VISPO DAHL
CATALINA
VISPO DAHL
Infirmière de formation et réflexologue agréée ASCA, j’accompagne les femmes, les bébés et les enfants à travers une approche globale, douce et personnalisée, qui prend en compte le corps, les émotions et l’équilibre énergétique.
La réflexologie peut accompagner différents déséquilibres du quotidien : stress, fatigue, troubles du sommeil, migraines, tensions, inconforts digestifs ou déséquilibres liés au cycle féminin. Mais elle peut aussi offrir un espace pour ralentir, se recentrer et retrouver un équilibre, notamment dans ces périodes de vie où l’on se sent fatiguée, déconnectée de soi ou simplement en quête de plus de sens et d’harmonie.
J’aime particulièrement accompagner les femmes dans cette recherche d’un mieux-être physique, émotionnel et énergétique, en leur permettant de revenir à l’écoute de leur corps et de leurs besoins.
J’accorde également une place particulière aux bébés et aux enfants, notamment lors de périodes de sommeil perturbé, d’inconforts digestifs, de poussées dentaires ou de changements émotionnels.
Je suis également formée à l’accompagnement du sommeil de l’enfant de 0 à 5 ans. J’aide les familles à mieux comprendre le sommeil, le rythme et les besoins de leur enfant afin de trouver des solutions adaptées à leur quotidien et à leur parentalité, dans une approche respectueuse de chaque famille.
Mon parcours d’infirmière me permet aujourd’hui de faire le lien entre mes connaissances du corps, la réflexologie et une vision plus globale de la personne, où le physique, l’émotionnel et l’énergétique sont intimement liés.
Chaque accompagnement est avant tout un espace d’écoute, avec l’envie de vous aider à retrouver votre propre équilibre et à vous reconnecter à ce qui vous fait du bien
La réfléxologie
La réflexologie plantaire est une pratique manuelle qui consiste à stimuler des zones réflexes, en lien avec les différents organes et partie du corps.
En favorisant la circulation de l’énergie dans l’organisme, elle aide le corps à relâcher les tensions, à retrouver un état de détente profonde et à soutenir ses capacités naturelles d’autorégulation et d’autoguérison.
Chaque séance est adaptée à la personne, à son âge et à ses besoins du moment.
Le sommeil de l'enfant
J’accompagne également les familles autour du sommeil des enfants de 0 à 5 ans. Les réveils nocturnes, les difficultés d’endormissement, les siestes compliquées ou les couchers qui s’éternisent peuvent avoir de nombreuses origines.
Lors des consultations, nous cherchons ensemble à comprendre le rythme, les besoins et le sommeil de votre enfant, afin de mettre en place des ajustements concrets et adaptés à votre quotidien.
Un accompagnement pensé autour de votre enfant et de votre famille, dans le respect de son développement et de votre parentalité, sans méthode toute faite ni laisser-pleurer.
